Адреса магазинов: 096 325-75-15 Киев, Харьковское шоссе, 160 универсам "КИЕВ"
В Вашей корзине: товаров: на сумму: грн.
Оформить заказ

Каталог товаров

Медболы

Каталог брендов
Медбол мягкий 1 кг SOFT WEIGHT BALL Live Up LS3003-1
Медбол мягкий 1 кг SOFT WEIGHT BALL Live Up LS3003-1 155 грн. Купить
Подробнее В наличии
Медбол мягкий 2 кг SOFT WEIGHT BALL Live Up LS3003-2
Медбол мягкий 2 кг SOFT WEIGHT BALL Live Up LS3003-2 210 грн. Купить
Подробнее В наличии
Медбол мягкий 3 кг SOFT WEIGHT BALL Live Up LS3003-3
Медбол мягкий 3 кг SOFT WEIGHT BALL Live Up LS3003-3 275 грн. Купить
Подробнее В наличии
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 1кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 1кг 240 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 2кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 2кг 240 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ  3кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 3кг 320 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 4кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 4кг 320 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 5кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 5кг 415 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 6кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 6кг 415 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 7кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 7кг 525 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 8кг
Мяч Медбол SPORTKO ПВХ 8кг 525 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 8кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 8кг 950 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 7кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 7кг 950 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 6кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 6кг 865 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 5кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 5кг 865 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 4кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 4кг 580 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 3кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 3кг 580 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 2кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 2кг 435 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Мяч Медбол SPORTKO кожа 1кг
Мяч Медбол SPORTKO кожа 1кг 435 грн. Купить
Подробнее Под заказ
Медбол твердый 1 кг MEDICINE BALL Live Up LS3006F-1
Медбол твердый 1 кг MEDICINE BALL Live Up LS3006F-1 939 грн. Купить
Подробнее Под заказ

Каталог товаров:


Медбол или набивной мяч – это универсальный снаряд для тренировок, который сегодня можно найти в каждом серьезном зале. Мне нравятся медболы по одной причине – они созданы для того, чтобы их бросали.  В отличие от гантелей и гирь, которыми вы скорей навредите себе, если уроните, медболы можно швырять сколь угодно долго и становиться сильнее, развивая взрывную мощь. Когда я занимался легкой атлетикой, медболы были регулярной частью наших занятий.

Тренировка взрывной силы, умения концентрировать усилия точно и в одно мгновение – это, по моему мнению, основная задача медболов. К подобным упражнениям относят прыжки, но они задействуют только ноги. Различные вариации бросков, выполненные с максимальным усилием и скоростью, задействуют чуть меньше, чем все тело. Если говорить о спорте, где работа с отягощениями является только необходимым средством ОФП, а это практически все виды, кроме собственно тяжелой атлетики и пауэрлифтинга, то бросковые упражнения с медболом позволяют трансформировать медленную абсолютную силу в мощность и скорость. И тогда спринтер побежит быстрее, метатель дальше запулит свое копье, а борец легче выполнит бросок противника.

А тебе, рядовому посетителю зала или любителю турников, тренировка с медболом будет полезна по ряду причин. Во-первых, ты улучшишь контроль над телом и станешь атлетичнее. Ты сделаешь тело функциональнее, и это скажется на твоих результатах в зале и на площадке. Я надеюсь, что ты знаешь, как важно регулярно менять тренировочную программу, чтобы тело не привыкало к однотипным нагрузкам. Периодические 3-4 недельные циклы с использованием набивного мяча меняют направленность тренинга в сторону развития мощности, заставляют активизировать мышцы по-новому и дают прибавку к силе в очередном силовом блоке. В-третьих, твой кор – звено, соединяющее плечевой пояс и пояс нижних конечностей, а также корсет удерживающий в правильном состоянии наш позвоночник и управляющий его подвижностью, - будет работать на полную в каждом движении.

Ну, и наконец, если ты не будешь филонить, а вкладываться в каждый бросок, то выплеснешь уйму тестостерона в кровь, который незамедлительно займется строительством твоих мышц.

Рекомендуемые товары:
Ремонт мячей
Ремонт мячей грн. Купить
Подробнее Нет в наличии
Ремонт мячей
Ремонт мячей грн. Купить
Подробнее Нет в наличии
Ремонт мячей
Ремонт мячей грн. Купить
Подробнее Нет в наличии
Ремонт мячей
Ремонт мячей грн. Купить
Подробнее Нет в наличии
Главная Каталог товаров О нас Доставка Оплата Гарантия и сервис Контакты
Отдел продаж: +38 044 331-70-20; +38 096 325-75-15 Киев, Харьковское шоссе, 160, универсам "КИЕВ"

СПОРТРЕАЛ © 2006 - 2020 Разработка сайтов ABC.NET.UA